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Kalt duschen: Die wichtigsten 3 Minuten deines Morgens
Erfahrungsbericht: Ich habe 30 Tage kalt geduscht
PULS - Ihr habt auch Bock auf Eisbaden? Dann ist das hier euer Trainingsplan! 🛁❄Nadine hat das Training für PULS Reportage ausprobiert und war am Ende 2 Minuten in 1,8 Grad kaltem
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